孩子对周围环境总是充满探索的欲望，好奇、爱动、容易分心似乎是普遍存在的现象，长期面对注意力缺失的孩子，父母容易感到不耐烦，经常处于对孩子不断的提醒、说教甚至的状态中。

一般父母会认为“这是孩子的本性”或“长大了就好了”，而忽略了对孩子专注能力的培养。

以下方法可以帮助培养孩子的注意力，一起来看看吧。

为孩子提供能使其专心的环境

嘈杂、紊乱、刺激物过多的环境容易使孩子分心。因此，为孩子安排有条不紊的环境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃饭、学习、游戏的时间也相对固定，孩子在专心做事、学习时，尽量使他不受到干扰(如电视机的声音和其他人为的吵闹)。

给予合理的生活规则要求

和孩子共同制订生活作息表和规范，比如：一次只玩一种玩具，使用过后一定要放回原处，不允许边玩边看电视，使孩子在有秩序的环境中培养稳定的情绪和安全感，进而减少孩子分心的现象。

成人应以身作则为孩子提供良好的示范

成人的生活态度和行事作风是孩子环境经验的一部分。因此成人平时要避免边看电视边吃饭或者边看书边聊天。与孩子沟通时要专心地听和说，孩子在专心做事时，不要随意打断，成人不当的介入会扼杀孩子刚刚萌芽的注意力。

让孩子做力所能及的事

孩子能专注地完成一件事情时，会获得成功的经验，享受专注工作所带来的乐趣，无论他完成得是否如预期中的那样完美，都应给予鼓励，因为你的批评和指责，会使孩子为了避免失败而拒绝完成工作。当孩子缺乏经验或从事比较困难的活动时，有了成人的陪伴和参与，孩子会更有信心、更有效地完成活动。

总的来说孩子注意力不集中的危害有很多，不管是对他的学习还是日常生活，都会造成一定的影响；毕竟大多数事情的高效完成都需要注意力的配合，所以父母们在这方面一定要多加注意，切记不要忽视小朋友注意力的培养，以免影响他们未来的人生。